Dit artikel verscheen in het blad Eva het blad van de Evangelische Omroep EO, is geschreven door Wilfred Hermans. Rick Bouter is namens Techthics geinterviewd op dit thema waarna het artikel in de fysieke Eva is gepubliceerd en een ingekort artikel op de website van de EO verscheen. >> Lees hier het gehele artikel <<

Beter in balans met een therapeut in je broekzak

Kan AI ons helpen met mentale weerbaarheid en stress?

De app Woebot is als een therapeut in je broekzak. Oftewel: een digitale coach bij wie je dagelijks even kunt inchecken om te vertellen hoe het gaat. Het is een van de talloze apps die met hulp van AI jouw mentale weerbaarheid willen vergroten. Maar kan AI ons echt helpen om stress te verminderen of zelfverzekerder te worden, bijvoorbeeld op het werk? Journalist Wilfred Hermans zocht het uit.

• “Probeert zo’n digitale therapeut jou daadwerkelijk te doorgronden en op basis daarvan een diagnose te stellen?
• Hét probleem met ‘de machine’ AI is: de uitkomst is enkel gebaseerd op de data die mensen er ooit ingestopt hebben.
• Als technologie ons kan helpen om meer zingevend werk te doen, helemaal goed!
• Wie en wat is eigenlijk de drijfveer achter die eeuwige ratrace om productiviteit?”

Tags: AI Artificial Intelligence Eo Evangelische Omroep Mentale Weerbaarheid Stress